В статье представлен список из 50 вещей, которые следует избавиться до следующего дня рождения. Автор призывает читателей отпустить ненужные переживания и стрессы, которые мешают улыбаться и развиваться. Среди пунктов списка - избавление от негативных эмоций, мыслей и мнений окружающих, а также от ненужных вещей и знаний. Автор убеждает, что отпустив все это, можно открыть свободный путь к новому началу и лучшей жизни.